其实，月经周期一般在28到30天左右，提前或延后七天是属于正常范围的，大家不要过于担心。虽说月经周期的长短因人而异，波动一周左右也属正常现象。如果月经推迟超过7天，同时近期有为爱鼓掌，那就要考虑怀孕的可能了。去买个验孕棒测一下，出现两道杠说明你怀孕了；若是一道杠，则排除怀孕的可能。如果当月吃了紧急避孕药的话，月经紊乱是正常的，耐心等待，一般2-3个月内就会来了。总是节食、熬夜、情绪差等，大姨妈不来就是身体对你发出的警告。内分泌失调、子宫内膜炎、多囊卵巢综合症等疾病，也会造成月经推迟。????值得注意的是，如果月经40天以上不来，属于异常现象，最好及时到医院就诊，查明病因，排除病变的可能！
实际上，大姨妈之所以会推迟，说明咱们的身体健康出现了一些问题。这些问题若不及时调理，就会像个定时炸弹一样埋在身体里，指不定什么时候就炸了，引起更严重的后果。门诊有个病人经常月经推迟不来，每年都要找我两三回。
她看自己的舌头看不出有什么异常，但我看完发现，她的舌头挺有特色的：中间凹陷，两边隆起。
这种舌头，我认为是脾胃不足（中凹）➕ 肝经不通（侧隆）的表现。
这话怎么说？
脾胃不足，自然气血亏虚；肝经不通，则气滞血瘀；月经推迟不来就很正常了。
过度消耗的是身体的气血，长此以往，必然会导致各种问题，大姨妈推迟就是其中之一。只有将身体的气血调理到比较好的状态，月经才会变得正常。就像一棵树，枝叶有毛病，你得从树根进行调理，该抓虫抓虫，该浇水浇水，该施肥施肥，把这些问题处理好了，它自然会长得枝繁叶茂、生机勃勃。因此，我给她用归脾汤，以补气血为主，再加上益母草鸡血藤之类的活血通经。调理气血 ➕ 疏通经络双管齐下，这样效果是比较好的。③卵巢早衰。
另外，不能月经通了，就觉得病好了，不用看了。
通月经只是治标，病根还要通过长期补气血和调肝经来实现的。
喝点疏肝理气养血的食疗，甘麦大枣茶+桂圆枸杞茶。
保持积极乐观的心态，不要过分思虑担忧生活中的事情。
